Inhaltsverzeichnis
Aktualisiert von Marco am 16. Juni 2024
Veröffentlicht von Carina am 11. September 2023
Das Wichtigste in Kürze
- Die optimale Höhe Deines Bettgestells ist vor allem abhängig von Deiner Körpergröße.
- In der Regel haben Betten eine Sitzhöhe zwischen 45 und 60 Zentimetern.
- Paare sollten sich bei der Wahl eines Bettgestells am kleinsten Partner / an der kleinsten Partnerin orientieren.
- Du erkennst die korrekte Sitzhöhe daran, dass Deine Beine einen 90 Grad Winkel bilden, beziehungsweise Dein Becken oberhalb Deiner Knie sitzt
Die richtige Bett Höhe
Eine korrekte Betthöhe ist wichtig, wenn Du schnell und unkompliziert aus Deinem Bett aufstellen möchtest. Hast Du Probleme mit dem Bewegungsapparat oder bevorzugst einen bequemen Ein- und Ausstieg, achte auf die Sitzhöhe Deines Schlafplatzes.
Von uns erfährst Du, wie Du die optimale Gestellhöhe für Dich findest. Ebenso beantworten wir Dir die häufigsten Fragen im Zusammenhang mit dem Thema „Betthöhe“. Auf diese Weise gelingt es Dir, die für Dich perfekte Rahmengröße zu finden.
Wie hoch soll Dein Bett sein: Darauf solltest Du achten
Welche Sitzhöhe die für Dich beste ist, hängt von Deinem Körper ab. Für kleinere Personen eignen sich niedrigere Höhen gut, während größere Menschen von hohen Bettrahmen profitieren. Du weißt, dass Dein Bett gut zu Dir passt, wenn Du mit Deinen Fußsohlen gerade den Boden erreichst.
Hängen Deine Fußsohlen in der Luft, ist das Bettgestell zu hoch. Bilden Deine Beine einen Winkel von unter 90 Grad, ist Dein Gestell zu niedrig. Optimal ist, wenn Deine Beine im Sitzen einen 90 Grad Winkel einnehmen.
Du erkennst eine gute Sitzhöhe zusätzlich daran, dass Dein Becken über Deinen Knien positioniert ist. Das erleichtert Dir das Aufstehen aus dem Bett und das Einsteigen am Abend.
Hinweis:
Für die meisten Menschen liegt die optimale Höhe des Bettes zwischen 45 und 60 Zentimetern.
Schläfst Du mit Deinem Partner / Deiner Partnerin in einem Bett, wähle eine Höhe aus, die zur kleineren Person passt. In der Regel wird sie so gewählt, dass der kleinere Mensch den Schlafplatz gerade noch gut erreichen kann. Auf diese Weise ist der Ein- und Ausstieg ins Bett für den größeren Partner / die größere Partnerin einfacher.
FAQ
Die ideale Betthöhe hängt von Deiner Körpergröße ab. Bist Du klein, kann ein Bettgestell mit einer Höhe von 45 bis 50 Zentimetern sinnvoll sein. Für größere Personen eignen sich Gestelle zwischen 50 und 60 Zentimetern gut.
Unter der Einstiegshöhe ist die Höhe zu verstehen, die von der oberen Kante Deiner Matratze bis zum Boden geht. Du kannst sie aus diesem Grund mit der Sitzhöhe gleichsetzen.
Im Durchschnitt ist ein Boxspringbett 70 Zentimeter hoch. Die Liegehöhe hängt von Deiner Körpergröße ab. Für kleine Menschen, unter 170 Zentimetern Größe, eignet sich eine Höhe von 55 Zentimetern. Bist Du 180 Zentimeter oder größer, sieh Dir Betten ab 65 Zentimeter Höhe an.
